Silkeborg Håndbold Akademi

Silkeborg Håndbold Akademi blev oprettet i 1999 med formålet at kombinere uddannelse og elitesport.
Akademiet drives af klubben i tæt samarbejde med eliteSilkeborg.

Kombinér uddannelse og håndbold

Vi samarbejder med:

• College 360

• Silkeborg Gymnasium

• TH. Langs HF & VUC

Her kan du tage EUX, HHX, STX eller HF, kombineret med en alsidig og grundig håndbolddannelse.
Træningen foregår på professionelt niveau, så du kan udvikle dine håndboldkompetencer – uden at gå på kompromis med din uddannelse.

👉 Læs mere hos College 360
👉 Læs mere hos Silkeborg Gymnasium

Akademiet starter ca. én uge efter STX og HHX og slutter i forbindelse med skolernes læseferie.

Træning og trænere

I løbet af dine tre år på akademiet vil du blive trænet af erfarne og kompetente trænere, der arbejder målrettet og struktureret for at udvikle dig.

Trænere og ledere:

• Peter Schilling, ligatræner Silkeborg-Voel KFUM

• Magnus Plaugborg, U19-pigetræner Silkeborg-Voel KFUM

• Diverse gæstetrænere

• Frederikke Josephine Langkjær, fysioterapeut, eliteSilkeborg

• Asger Skovgaard & Jane Schumacher, fysiske trænere, eliteSilkeborg

Træningstider:

• Tirsdag kl. 07:30 – 09:00 → Styrketræning

• Onsdag kl. 11:00 – 12:30 → Haltræning

• Torsdag kl. 07:30 – 09:00 → Styrketræning

eliteSilkeborg

Som en del af Silkeborg Kommunes elitesatsning, eliteSilkeborg, får du som akademielev adgang til:

• Stabilitetstræning

• Løbeteknik

• Fysioterapi og behandling

• Gratis adgang til styrkecenteret

• Support og vejledning til at balancere sport og skole

Træning generelt

Dagligdagen på akademiet er krævende – med mange skoletimer, hal- og styrketræninger, kampe og udtagelser.
Det kræver disciplin og struktur, men sker i tæt dialog mellem akademitrænere og klubtrænere.

Akademiets træningsmængde og indhold er tilpasset efter erfaringer, DanskHåndbold og Team Danmarks retningslinjer for optimal træningsbelastning.